16 советов, как сохранить кожу лица молодой и красивой, когда на улице минус 30

КРЕМЫ-КРИОПРОТЕКТОРЫ

В современной косметологии существует такое понятие, как кремы-криопротекторы. Эта разновидность кремов специально создана для защиты кожи от влияния на нее минусовых температур.

Помимо этого, они успокаивают и лечат кожу, уже пораженную морозом. Некоторые марки выпускают такие средства под названиями «защитный крем», «крем от мороза», «кольдкрем».

В состав кремов-криопротекторов входят силиконы, масла, жиры и воск. Они создают на коже защитную пленку, препятствующую испарению влаги и защищающую от повреждений водно-липидного барьера.

Такой крем необходимо наносить примерно за 20 минут до выхода на пробежку и, соответственно, после возвращения в помещение. Обязательно использовать защитный крем не только обладателям сухой и нормальной кожи, но также тем, у кого кожа жирная и комбинированная.

Только последним следует выбирать средства с пометкой «некомедогенные»: в них входят компоненты, не забивающие поры.

Благодаря защитной пленке, которую образует криопротектор, кожа остается увлажненной, но при этом потеет гораздо меньше, что позволяет избежать нежелательных последствий.

Также кремы-криопротекторы идеально подходят для любителей бегать в баффе. Этот аксессуар спасает легкие от проникновения холодного воздуха и частично помогает защитить кожу от обморожения. Но при этом не защищенное должным образом лицо в нем быстро покрывается испариной из-за разницы температур. Соответственно, кожа становится еще более уязвимой.

Благодаря защитной пленке, которую образует криопротектор, кожа остается увлажненной, но при этом потеет гораздо меньше, что позволяет избежать нежелательных последствий. Таких как раздражение, шелушение, различные высыпания.

На сегодняшний день многие косметические марки имеют в своей линейке кремы-криопротекторы.

В холодное время больше всего страдает лицо от мороза, ведь его не защитишь теплыми вещами. Предотвратить шелушение, покраснение, обветривание кожи лица поможет правильный уход. Женский сайт «Красивая и Успешная» подскажет тебе, как «сохранить лицо» в зимний период.

Мы порекомендуем косметические средства, оптимальные для зимнего времени, и расскажем, что можно предпринять в домашних условиях, чтобы кожа имела здоровый вид, была по-прежнему эластичной и сияющей.

Мнение эксперта
Тарасов Дмитрий Тимофеевич
Мастер спорта по альпинизму. Автор научных статей на тему выживания в условиях дикой природы
Чтобы уменьшить влияние мороза на кожу лица, можно пойти легким путем и пользоваться специальными средствами из «зимней» серии, которые есть практически у всех косметических брендов.

Такое средство обязательно должно содержать гиалуроновую кислоту и глицерин – именно эти вещества способствуют образованию защитной пленки на поверхности кожи.

Кроме того, крем от мороза для лица должен обладать функцией УФ-фильтра, так как и зимнее солнце существенно портит кожу. Но и это еще не гарантия здоровья кожи, так как лицо зимой нуждается в совершенно особом уходе.
к содержанию ↑

Зимние правила очищения

Основная задача – не пересушить кожу, поэтому не рекомендуется использовать средства на спиртовой основе, обезвоживающие клетки.

Для умывания используй мягкое косметическое молочко или гель, а использование мыла лучше свести к одному разу в день, например, перед сном. Вода должна быть теплой, но не горячей, а протирание косметическим льдом лучше отложить до потепления.

Sympaty.net рекомендует смывать косметику в холода травяными отварами, например, ромашкой, шалфеем, календулой – эти травы отлично успокаивают кожу и снимают покраснения.

Грубый скраб для лица зимой противопоказан. Морозы – самое время попробовать средство гоммаж, которое деликатнее отшелушивает верхние слои клеток.

к содержанию ↑

Как защитить лицо от мороза: операция «антифриз»

Зима – время для использования максимума декоративной косметики. Слой тонального крема и пудры дополнительно защитит твое лицо от воздействия холода.

Перед использованием тонального крема обязательно нанеси на кожу защитный жирный крем густой и плотной консистенции. Во-первых, тон в этом случае ляжет ровнее, а во-вторых, средство эффективно защитит кожу от мороза.

Мнение эксперта
Тарасов Дмитрий Тимофеевич
Мастер спорта по альпинизму. Автор научных статей на тему выживания в условиях дикой природы
У девушек с особо чувствительной кожей краснеет лицо на морозе, и такой «признак здоровья» отнюдь их не радует. Эту проблему поможет уменьшить тщательный подбор защитного крема, специально для сверхчувствительной кожи.

Если все дело в неправильной работе сосудов (расширяющихся при стрессовой холодной температуре), то лучше перед выходом из дома не употреблять горячие напитки и еду.

к содержанию ↑

Подбор косметики

Производители предлагают огромный ассортимент зимней косметики для лица и рук. Выбирать следует составы, содержащие разнообразные масла и жиры. Именно эти вещества питают эпидермис и оберегают его от морозов. Главное – наносить средства на предварительно очищенную кожу. Тогда эффект намного заметней.

Противовоспалительные средства

Успокаивающее воздействие обеспечивают некоторые компоненты, содержащиеся в косметике. Стоит остановить свой выбор на изделиях, которые содержат:
  • витамин В5;
  • АНА – фруктовые кислоты, поддерживающие баланс влажности;
  • гидровитон – натуральный элемент;
  • тонизирующие авокадовые, папайевые, березовые, гамамелисовые, ромашковые и календуловые выжимки;
  • экстракт пчелиных сот, образующий защитный слой;
  • липосомы, напитывающие клетки микроэлементами;
  • лецитин, гиалуроновую кислоту, биоэнзимы, которые способствуют обновлению тканей;
  • керамиды, поддерживающие эластичность.
к содержанию ↑

Правила применения

Недостаточно иметь в запасе подходящие косметические средства, важно уметь ими пользоваться. Существуют общие рекомендации, которые гарантированно помогут спасти нежную кожу от холодов.

1. В идеале наносить крем следует за час до выхода на холодную улицу. Этого времени хватает, чтобы он усвоился и начал действовать.

2. Скрабы и маски применяются только вечером, а никак не днем или утром.

3. Кожу рук рекомендуется питать заранее. Если использовать средство непосредственно перед тем, как выйти, глицерин спровоцирует зуд и шелушение кожи.

4. Протирка кубиками замороженных травяных отваров – запрещенная зимой процедура. К ней лучше вернуться, когда снова станет тепло и солнечно.

к содержанию ↑

Питательные маски

Их требуется делать хотя бы раз в 7 дней. В смеси обязательно должны присутствовать витамины:
А (минимизирует восприимчивость кожи к резким температурным перепадам, участвует в образовании эластина и коллагена, позитивно воздействует на восстановление эпидермиса);
РР (улучшает циркуляцию крови).

Вечером лучше использовать сериновые, эластиновые и коллагеновые маски, а также средства с гилауриновой кислотой – они благотворно воздействуют на баланс липидов.
к содержанию ↑

Крем-протектор

Если длительное нахождение на улице неизбежно, то прямо перед выходом воспользуйтесь кремом-протектором. Защитный слой обладает плотной структурой, снимает раздражение и успокаивает зудящую кожу лица.

При этом пудру надо вообще исключить – она будет только во вред. Вместо нее можно нанести жирный тональник: он замаскирует неровности и окажется надежной защитой от ветров, холодов, снега.

Правильный рацион

Зимой важно уделять внимание пище, насыщенной аминокислотами, микро- и макроэлементами, а также витаминами, которые поддерживают нормальное состояние тканей. В обязательный рацион должны входить:

  • сухофрукты;
  • орешки;
  • молодая зелень;
  • рыба;
  • молоко и кисломолочка;
  • печенка;
  • нежирное мясо.
Это интересно:  Подготовка к экзамену на билет охотника, охотничий минимум

Также эластичность кожи повышают морепродукты, чаи на основе трав, бобы, растительные масла и натуральные соки.

Если на лице или руках наблюдаются воспалительные реакции, вызванные холодами, нужно принимать специальные пищевые добавки. Они должны содержать масла грецкого ореха и льна, рыбий жир и прочие кислоты класса омега-3.
к содержанию ↑

Условия окружающей среды

Спирт, экстракт огурца, гель и все остальное, что характеризует летние крема, исключено зимой. Они сушат кожу даже при -1 градусе. А вот при -10 градусах можно смело отказываться и от кремов с водной основой. Это время для натуральной базы – такой, как норковое масло либо лецитин.

Оптимально влажный микроклимат – решающий фактор в морозные дни. Его крайне необходимо повышать в помещениях. Для этого достаточно поставить на нагретую батарею емкость с водой или повесить влажное полотенце. Но лучшее решение – стандартный увлажнитель воздуха.

Еще один важный момент: следует напрочь исключить горячую воду. В зимние морозы она вредит липидному барьеру тканей. И наоборот, процедуры умывания, основанные на контрасте температур, улучшают обращение крови и нормализируют состояние кожных покровов.

к содержанию ↑

Народные рецепты

В холода крайне полезны витаминизированные маски – 1-2 раза в семь дней. Существует несколько действенных вариантов.

Мнение эксперта
Тарасов Дмитрий Тимофеевич
Мастер спорта по альпинизму. Автор научных статей на тему выживания в условиях дикой природы
1. Корневище петрушки, измельченное с помощью терки, смешивается со свежей сметаной. Состав наносится на треть часа, после удаляется теплой водой.

2. Половинка сырого куриного яйца плюс 1 стол. л. творога и 1 чайн. л. оливкового масла – эффективное средство от шелушения.

3. Маски с лецитином, персиковой, миндальной и агавовой выжимками, а также пшеничными ростками помогают питать эпидермис.

Оптимальное решение для нее – маски-пленки. Однако в холода требуются очень жирные средства. Их следует наносить тончайшим слоем во избежание комедонов. Также есть проверенный рецепт: смешиваем по 1 стол. л. творога и кефира, а затем мажем лицо и по истечении 1/3 часа смываем обычной водой.

Незащищенная кожа сильно подвержена воздействию холодных воздушных масс. Как результат – обморожение.

Хотя в данном случае поздно оберегать руки и лицо, но можно постараться восстановить эпидермис. Для этого нужно сразу растереть пораженный участок теплой тканью, и, придя домой, смазать рыбьим жиром либо растительным маслом.

Так что, зимой лучше следить за кожей и не доводить ее до крайнего состояния.

Почему холод так опасен для нашей кожи? Понятно, что очень холодный воздух может привести к обморожению, но это, скорее, крайний случай. А что кроме этого? Дело в том, что ветер и мороз высушивают кожу лица, она начинает терять упругость и стягиваться, кроме того, резкие перепады температур (тепло в помещении — холод на улице — тепло в помещении — холод на улице) нарушают работу сальных желез.

И вот они — все проблемы налицо (во всех смыслах этого слова): покраснения, раздражения, воспаления. Каким же должен быть зимний уход за кожей лица, чтобы она оставалась свежей и красивой?

1. Первое, что нужно сделать в начале зимы (а лучше в конце осени) — заменить жесткие гели и спиртовые тоники для умывания более мягкими и щадящими средствами. Подойдет косметическое молочко с минеральными маслами, сливки для умывания с экстрактом алоэ или женьшеня, пенка без мыльной основы с зеленым чаем или лосьон без содержания спирта.

2. Не стоит умываться горячей водой — лучше теплой (комнатной температуры), а еще лучше — травяными отварами на основе шалфея, ромашки и календулы. Они отлично успокаивают и смягчают кожу. Кроме того, в зимний период откажитесь от домашних протираний кубиками льда, пусть ждут своего часа до возвращения весны.

3. Скрабы с крупными отшелушивающими частицами также останутся ждать потепления: вместо них на помощь придут мягкие пилинги, например, полезный и эффективный гоммаж.

Гоммаж — крем-маска, который высыхает в тонкую пленку и снимается с лица уже вместе с частицами грязи и ороговевшей кожи. Проще говоря, это очень нежный, очищающий и обновляющий кожу пилинг.

Применять гоммаж достаточно 1–2 раза в неделю.

4. Мнение, что зимой нельзя пользоваться увлажняющими кремами, — это миф. Правда в том, что их нельзя наносить на лицо менее, чем за 1–2 часа до выхода на улицу. Итог: пользоваться ими можно и обязательно нужно, но только тогда, когда вы не собираетесь гулять по морозу.

5. Кроме всевозможных кремов, для увлажнения и защиты кожи лица применяйте косметические масла: какао, авокадо, жожоба, ши или оливы (наносите его вечером после очищающих процедур).

6. Кстати, термальная вода может пригодиться вам не только летом. Из-за систем отопления воздух в помещении становится слишком сухим, и если вы не в силах повысить влажность воздуха (об этом ниже), увлажняйте кожу с помощью бутылочки с термальной водой (прыскайте на лицо прямо поверх макияжа).

7. Все-таки в холодное время года главное средство в вашей косметичке — это не увлажняющий крем, а питательный «зимний» крем. Густой, жирный и с особыми питающими кожу веществами. Что должно входить в состав питательного крема?
  • Гиалуроновая кислота (создает защитную пленку на коже);
  • витамин А (питает и омолаживает);
  • витамин С (восстанавливает кожу, оздоравливает);
  • экстракты зеленого чая, ромашки, календулы (снимают воспаление, раздражение, успокаивают кожу);
  • натуральные масла (защищают кожу от пересыхания и обезвоживания);
  • УФ-фильтры (защищает от вредного воздействия солнечных лучей).

8. И, кстати, об УФ-фильтрах. Не думайте, что зимой вам не нужны средства с УФ-защитой, еще как нужны! Ультрафиолет угрожает нашей коже в любое время года, даже когда за окном почти минус 30. Поэтому при покупке питательного крема обязательно обратите внимание на то, написаны ли на баночке такие важные буквы SPF (достаточно степени 15–20).

9. Не стоит забывать о домашних питательных масках. В вашем распоряжении десятки народных рецептов, вот несколько из них:

  • для жирной кожи — кефирно-творожная маска. Столовую ложку кефира перемешайте со столовой ложкой творога и щепоткой соли; нанесите на 20 минут, смойте водой;
  • для сухой кожи — желтково-медовая маска. Смешайте один желток с чайной ложкой меда и чайной ложкой оливкового масла, взбейте ингредиенты, нанесите на кожу, через 20 минут смойте водой;
  • для нормальной кожи — банановая. Разомните 1/4 банана, взбейте с чайной ложкой питательного крема (берите недорогое средство), добавьте 3 капли лимонного сока и оливкового масла; нанесите на кожу лица на 20 минут, смойте теплой водой.

10. Если летом мы советуем вам облегчить макияж до самого минимума, то зимой все наоборот — не жалейте косметики, наносите ее поэтапно и качественно. Слой праймера, тонального крема и пудры защитит вашу кожу от морозов и холодного ветра. Но не увлекайтесь, иначе красивый макияж станет напоминать боевую раскраску клоуна.

11. Постарайтесь использовать меньше сухой косметики, отдавайте предпочтение жирным румянам, жидкой подводке и теням. Такая «кремообразная» косметика добавит на кожу лица еще один защитный слой.

Мнение эксперта
Тарасов Дмитрий Тимофеевич
Мастер спорта по альпинизму. Автор научных статей на тему выживания в условиях дикой природы
И не забудьте защитить свои губы, пользуйтесь специальными бальзамами, ищите их полный список в посте «10 необычных бальзамов, которые спасут ваши губы этой зимой».

12. Считается, что нужно пить как можно больше воды летом, а вот про зиму разговоров нет. Между тем зимой человек практически не ощущает жажды, но реальная потребность в воде никуда не исчезает. Выпивайте 1.5–2 литра негазированной воды в день, и тогда ваш организм и, соответственно, кожа не будут страдать от обезвоживания.

13. Когда вы заходите домой после долгой прогулки по морозу, не спешите садиться у кондиционера с теплым воздухом, обогревателя или камина.

Это интересно:  Концепция Экстремального снаряжения

Они начнут с двойной скоростью высушивать и без того обезвоженную холодом кожу, и на ней могут появиться неприятные раздражения и красные пятна. Начинайте греться при комнатной температуре, а затем постепенно передвигайтесь ближе к источнику тепла.

14. Как вы уже поняли, сухой воздух вредит нашей нежной коже, и если вы не хотите постареть раньше времени, ваша задача — поддерживать оптимальную влажность воздуха (хотя бы дома) всеми возможными способами.

Самый простой вариант — поставить увлажнитель воздуха. Не хотите тратиться? Тогда положите на батарею мокрое полотенце или расставьте по квартире несколько сосудов с водой.

15. Банально, но ключ ко здоровью и красоте кожи — это правильное питание. Ешьте больше здоровой еды: орехов, авокадо, жирной рыбы, морепродуктов — и организму будет проще пережить эту зиму.

16. И последнее: если вы заметили, что кожа стала слишком сухой, начала шелушиться, появились крупные красные пятна, и ни один крем не может справиться хотя бы с одной из этих проблем — записывайтесь к косметологу или дерматологу. Поверьте, сохранить молодость и красоту не так сложно, если вовремя подумать о своем здоровье.

Раздражение, шелушение, покраснение и даже трещины – это извечные спутники кожи с приходом холодов. Избежать их можно, если придерживаться простых рекомендаций.

к содержанию ↑

Нормальная кожа

Девушкам с подобным типом кожи можно только позавидовать, ведь они не знают таких проблем, как чрезмерная сухость и жирный блеск. Но и им нужно предостеречься зимой: поддерживать нормальное состояние кожи, не допускать ее обезвоживания и пересушивания, так как в холода она активно теряет влагу.

Для ухода за нормальной кожей в холода не нужен слишком жирный питательный крем – плотная текстура спровоцирует усиленное выделение кожного сала. Средство должно сочетать в себе питательные и увлажняющие свойства, чтобы смягчать кожу и защищать ее.

Наносят состав на кожу заблаговременно, так как он должен хорошо впитаться.

к содержанию ↑

Не используйте много пудровой косметики

Считается, что пудра и тональные средства – это некая защита для кожи во время холодов. Быть может для кого-то это действительно так, но большинство девушек оказываются зимой от подобных средств в пользу питательного крема. И правильно делают.

Во-первых, маскирующая косметика сушит кожу, буквально вытягивая из нее влагу. Из-за этого чувствуется стянутость и сухость, появляется раздражение и даже зуд. Во-вторых, пудра и тональные кремы обостряют уже имеющиеся кожные проявления. И если использование подобных средств негативно сказывается на коже, то от них лучше отказаться.

к содержанию ↑

Пейте много воды

Зимняя косметика не должна содержать много воды, но это не означает, что нужно убирать жидкость и из рациона. Наоборот, пить нужно как можно чаще – это поможет восстановить баланс, спасет от сухости и шелушения в морозы, а также от негативного воздействия сухого воздуха отапливаемых помещений.

Кроме того, вода выведет все вредное и ненужное из организма, что непременно скажется на цвете и состоянии кожи – уйдут неровности, сократятся морщинки, исчезнет вялость и «помятость».
к содержанию ↑

Не забывайте о платках и шарфах

Любительницам модничать и оголяться зимой, необходимо помнить, что это негативно сказывается на коже, да и на здоровье в целом. Зимой лучше носить шапку, чтобы сберечь волосы от агрессивного воздействия холода, а шею нужно закрывать воротником гольф, платком или шарфом.

В пользу последних можно сказать, что они будут дополнительной защитой кожи лица, если достаточно объемны. В них можно частично спрятать лицо от ветра или обжигающего мороза.

Чтобы спасти свою кожу от губительных холодов, нужно правильно ухаживать за ней, питать кремами и масками, по возможности прикрывать ее и не перегружать косметикой. Кроме того, воздействовать на дерму можно и изнутри, сбалансировав свой рацион и наладив водный режим.

В комплексе эти нехитрые действия дадут положительный результат, и кожа останется здоровой и сияющей в любую погоду.

Зима — время суровых испытаний для кожи. Чтобы научиться их преодолевать, сначала разберемся, как на кожу влияет сухой воздух, низкие температуры, ветер и снег.
к содержанию ↑

Что происходит с кожей на холоде

То бледнеет, то краснеет. Первая реакция на холод — рефлекторное сужение и расширение кожных микрососудов, чередующееся через определенные промежутки времени. Сужение уменьшает общую потерю тепла организмом, а расширение защищает от замерзания эпидермис — верхний слой кожи, лишенный кровоснабжения.

Внешне эти процессы проявляются побледнением кожи или появлением румянца.

Жжется. При низких температурах влага, содержащаяся в коже, превращается в микрокристаллы. Кристаллы повреждают мембраны клеток, приводя к их гибели и воспалению — мы чувствуем жжение и покалывание.

Чешется. Порывистый холодный ветер и снег раздражает чувствительные нервные волокна — возникает жжение и зуд.

Мнение эксперта
Тарасов Дмитрий Тимофеевич
Мастер спорта по альпинизму. Автор научных статей на тему выживания в условиях дикой природы
Шелушится. Кожа сохнет не только на морозе, но и в помещениях с хорошим отоплением. Чтобы не дать пересушенному воздуху высосать из себя всю влагу, кожа наращивает внешний барьер — роговой слой — и усиленно вырабатывает жир.

Им она склеивает роговые чешуйки в единый защитный пласт. Однако когда мы выходим на сухой холодный уличный воздух, эти процессы нарушаются, и кожа начинает шелушиться.

Хорошие новости: чтобы защитить кожу от мороза, ветра и снега, может хватить одного косметического средства.

к содержанию ↑

Крем от всех проблем

А вот использование для защиты от холода безводных мазеподобных средств, например чистого вазелина, вызывает вопросы. Исследования финских ученых показали, что их применение было связано с появлением ложного чувства согретости, при этом кожа лица под слоем мази остывала так же быстро, как незащищенная.

По этой причине люди дольше находились на морозе, и у них чаще развивалось обморожение. Других научных работ на эту тему не проводилось.

Дома. В условиях домашнего сухого воздуха стоит также использовать питательный крем. Необязательно приобретать отдельное «домашнее» средство, можно пользоваться тем же «уличным» кремом.

Как часто его наносить — решать вам. Лучше делать это по потребности, при появлении ощущения сухости и шелушения.

Людям с очень сухой кожей хорошо использовать жирный крем сразу после душа и накладывать его на ночь.

к содержанию ↑

Какие ингредиенты искать на упаковке

Petroleum Jelly, Avocado Oil, Mineral Oil, Primrose Oil, Almond Oil (Amygdalus Dulcis Oil), Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Dimethicone, Squalane, Cetearyl Alcohol, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetyl Alcohol.

2. Помимо жирных компонентов, «запирающих» влагу внутри кожи, зимние кремы могут содержать вещества, захватывающие воду из окружающего воздуха. К ним относятся глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, лецитин, пропиленгликоль.

Эффективность этих веществ в условиях сухого воздуха на улице и дома вторична, но и пугаться их в составе крема точно не стоит.

3. Помните, что цена не всегда определяет качество. И не забывайте о консистенции, цвете и запахе — всегда можно изучить тестовый образец или попросить пробник, чтобы выбрать крем, который вам точно понравится.

к содержанию ↑

Использовать гигиеническую помаду

Кожа губ тонкая, содержит много нервных окончаний и сосудов, но лишена сальных желез — поэтому особенно уязвима к действию холода и ветра. Перед выходом на улицу не забудьте помазать губы любой жирной гигиенической помадой. Ищите в составе те же компоненты, что и в жирном креме.

Защитить кожу от солнца

«Темная» сторона природного солнечного света — ультрафиолетовое излучение. В любое время года, при длительном воздействии на незащищенную кожу оно может вызвать покраснение, пигментацию, фотостарение и опухоли. УФ-лучи бывают трех типов: А, В и С. У них разная длина волны и глубина проникновения в кожу. Опасность представляют УФ-лучи типа А и B.

Фотостарение — преждевременное старение кожи из-за регулярного воздействия солнечного света

Чтобы защитить от них кожу, производители косметики выпускают средства со специальными ультрафиолетовыми фильтрами типа А и B. От их концентрации зависит индекс УФ-защиты — SPF.

Считается, что средства с SPF 30 и более нужны людям, занимающимся зимними видами спорта или работающим на улице, а также обладателям первого и второго фототипа кожи — они имеют белую кожу, светлые волосы, легко получают солнечные ожоги и имеют высокий риск рака кожи и меланомы. Всем остальным можно ориентироваться на SPF 15-30.

Это интересно:  Охота на глухаря на току. Особенности и хитрости

Без отдельного солнцезащитного крема можно обойтись, так как производители иногда добавляют УФ-фильтры в обычные увлажняющие кремы. Для максимальной защиты важно, чтобы в составе средства одновременно были УФ-фильтры типов А и В.

Какие ингредиенты искать на упаковке

УФ-А + УФ-B: Dioxybenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone, Titanium Dioxide, Zinc Oxide.

УФ-А: Avobenzone, Ecamsule (Mexoryl SX), Meradimate (Menthyl Anthranilate).

УФ-B: Aminobenzoic Acid, Cinoxate, Homosalate, Ensulizole (Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid), Octocrylene, Octinoxate (Octyl Methoxycinnamate), Octisalate (Octyl Salicylate), Padimate O, Trolamine Salicylate.

УВ-фильтр Oxybenzone в составе специального солнцезащитного крема

к содержанию ↑

Не пренебрегать одеждой

Мнение эксперта
Тарасов Дмитрий Тимофеевич
Мастер спорта по альпинизму. Автор научных статей на тему выживания в условиях дикой природы
Никакой крем не спасет от порывов ледяного ветра или снегопада. Поэтому шарфы, платки и перчатки не стоит недооценивать, особенно если предстоит долгая прогулка.

к содержанию ↑

Помочь обветренной коже

Если вы опоздали, и кожа лица и рук была повреждена ветром и холодом — используйте кремы, гели и пенки с пантенолом или ниацинамидом. Эти вещества уменьшают покраснение, сухость и жжение, ускоряют заживление и улучшают состояние жирового барьера.

Двойная забота: пантенол и ниацинамид в одном флаконе

Сходить к дерматокосметологу

Когда перечисленные выше меры не помогают, и кожа лица упорно краснеет, зудит и шелушится — обратитесь к специалисту. Особенно это актуально для людей с кожными заболеваниями — экземой, розацеа, псориазом. Холодная погода может спровоцировать обострение этих патологий, которое нужно лечить под контролем врача.

Дополнительно травмировать кожу

Долго мыться в душе, агрессивно тереться мочалкой или скрабом, мыться под горячей водой. Все эти действия нарушают целостность поверхностного липидного слоя. В теплую и влажную погоду он восстанавливается без проблем. А вот зимой могут быть последствия: обезвоживание, сухость и шелушение кожи.

Слишком много пить

Норма потребления жидкости в составе пищи, в виде напитков и чистой воды — около 3,7 литров в день для мужчин и 2,7 литров — для женщин. Дополнительная вода не сможет «пропитать» кожу и не избавит от ощущения сухости.

Главную роль в защите от пересушивания зимой играет целостность рогового слоя кожи — внешнего кожного барьера, состоящего из мертвых клеток, скрепленных жирным «клеем».

Обращаться к народным методам

Мазаться чистым вазелином, ланолином, барсучьим жиром и другими бабушкиными средствами. Они могут вызвать аллергию, плохо хранятся, зачастую неприятно пахнут и выглядят. Да, они дешевые, но в сегодняшнем изобилии косметических средств можно найти недорогое и эффективное средство, лишенное этих недостатков.

Питание и увлажнение кожи в холодный период

Многим женщинам знакомо правило: летом использовать увлажняющий крем, а зимой – питательный. Только так, а не иначе необходимо поступать, когда температура воздуха за минус, холодно, и дует ветер. Именно питательные крема зимой защитят кожу лица от агрессивности погодных условий, а также напитают её полезными витаминами и минералами.

Лучше всего приобретать питательные кремы с натуральными маслами и витаминами в своём составе. Таким образом, деньги не будут потрачены зря, а кожа на лице действительно будет находиться под надёжной защитой и с качественным уходом.

Если у женщины нет такой возможности — менять баночки в зависимости от погодных условий, она может просто поменять местами использование увлажняющего дневного крема, и питательного ночного. Схема довольно проста: перед выходом на улицу — мазать лицо питательным ночным кремом, а находясь дома, или перед сном использовать увлажняющий дневной продукт.

Таким образом, все проблемы будут устранены, так как на холоде лицо будет защищено, а дома – увлажнено. А мы все помним о том, что зимой в квартирах и помещениях воздух сухой, и коже это идет во вред.

к содержанию ↑

Уход за губами

Но не одна кожа на лице нуждается в тщательном уходе за собой от морозов и ветров. Кожа губ также требует к себе не менее внимательного и бережного отношения. Для этого пользуйтесь исключительно питательными помадами и бальзамами для губ. Так как кожа в данной области является очень нежной, на ней могут образоваться микротрещины.

Чтобы не допустить таких болезненных проблем, губы на ветру не стоит облизывать, а в составе бальзама должны присутствовать все факторы защиты от ультрафиолетовых излучений, а также натуральные масла и витаминные комплексы, питающие и защищающие губы.
к содержанию ↑

Почему следует защищать кожу от морозов?

Дело в том, что находясь на холоде, кожа вырабатывает сигнальные молекулы, которые называются цитокины. Они дают клеткам кожи специальные сигналы, благодаря которым кожные покровы начинают утолщаться, а испарение воды сокращается.

Но если что-то пошло не так, то те же цитокины вместо защитных команд начинают давать неправильные и в результате кожа начинает сохнуть, шелушиться и на ней появляются красные пятна и раздражение.

Это не все проблемы, с которыми можно столкнуться зимой.

На морозе, сальные железы вырабатывают недостаточное количество подкожного сала, и кожа пересыхает.

Люди, имеющие жирную кожу, практически не заметят этого, ведь подкожного сала у них и так в избытке. А вот те, у кого кожа сухая, могут усложнить свое положение еще большим ее пересыханием.

При низких температурах, защитная мантия внешних кожных покровов ослабевает, а это значит, что наше лицо становится более уязвимым перед сильными морозами. Это приводит к возникновению на лице мелких трещинок, которые довольно долго заживают.

Особенно сильно на морозе страдают губы. Трещенки, возникающие на губах, не просто долго не заживают, а сильно болят и приносят дискомфорт.

Прибывая на холоде, кожа лица не может вырабатывать гиалуроновую кислоту и коллаген. В результате, она становится менее эластичной, хуже поддается регенерации, зудит, краснеет и шелушится.

Мороз, в буквальном смысле, лишает кожу лица влаги, выпаривая ее. Это приводит к обезвоживанию кожных покровов всех типов кожи.

Мнение эксперта
Тарасов Дмитрий Тимофеевич
Мастер спорта по альпинизму. Автор научных статей на тему выживания в условиях дикой природы
Ну а обезвоживание, в свою очередь, является первой причиной старения. Из-за этого и считается, что зимой женщины стареет быстрее, чем летом.

Но горевать по этому поводу не стоит, ведь мы расскажем о том, как защитить лицо от холода.

к содержанию ↑

Маска для лица от холода и ветра

Разомните мякоть половины банана и смешайте ее с 2 ч. ложками жирных сливок. Оставьте ее на коже на 20 минут, после чего смойте водой.

Эта маска прекрасно освежает лицо, сужает поры и защищает лицо от мороза и промозглого ветра.

Автор статьи
Тарасов Дмитрий Тимофеевич
Мастер спорта по альпинизму. Автор научных статей на тему выживания в условиях дикой природы

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector